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lunes, 22 de abril de 2024
TIPS Nutrición
martes, 16 de abril de 2024
Viaje al Sur: Cádiz, Sevilla y Córdoba
Hooola chic@sssS!!
Hoy os quiero dejar por aquí el ITINERARIO de nuestro último VIAJE.
Nos hemos cogido unas mini vacaciones después de Semana Santa y nos hemos ido a recorrer el SUR, concretamente, como veis en el título de la entrada, la zona de CÁDIZ, SEVILLA y CÓRDOBA.
Como os contaba en Esta Entrada antigua, nosotros de la zona de Andalucía sólo conocíamos Granada, así que, aprovechando unas cuantas cajas regalo tipo "Smartbox", que teníamos acumuladas, decidimos escaparnos unos días.
Pero como os decía, en la entrada de hoy sólo os voy a dejar el itinerario que hicimos nosotros, es decir, cómo nos planteamos este viaje, ya que queríamos ver muuuchas cosas y l@s que me conocéis ya sabéis que yo soy "María Angustias, "La Ordenada"", como dicen mis amigas...
No puedo ir de viaje sin llevarlo todo organizado... Qué le voy a hacer!!
Bueno, pues como veis arriba, en la primera tabla, hicimos 2 días en cada ciudad (el primero y el último eran medios días sólo, no completos).
Empezamos por Cádiz, luego Sevilla y por último Córdoba, porque como terminábamos en Madrid, creímos que la "paliza a conducir" nos vendría mejor al inicio que al final, ya que intuíamos que estaríamos más cansados.
Y ¡menos mal! porque vine lisiada del viaje y todo el trayecto se lo tuvo que hacer David!! Pero eso es otra historia...
En la segunda tabla, llevaba apuntadas las horas de todos los tours/free tours que teníamos contratados (de esto ya os hablaré más adelante)
En entradas posteriores, como siempre, os traeré las cosas que yo considero imprescindibles y que no os podéis perder, si vais a alguna de estas ciudades.
Por el momento, os dejo con mi portada del cuaderno de viaje, porque sí, soy la típica loca que lleva toda la información por triplicado (en el mail, en una conversación fijada de wsp e impreso), por si acaso falla todo o hay un cataclismo mundial.... No me juzguéis, por favor! =)
Nos leemos prontoo!
Chaaaau
viernes, 12 de abril de 2024
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lunes, 8 de abril de 2024
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miércoles, 3 de abril de 2024
Kit medicinal en la cocina
- Romero: reduce los síntomas de la migraña y evita la caída del pelo.
- Hierbabuena: alivia dolores estomacales y controla las náuseas.
- Orégano: alivia dolores estomacales.
- Menta: detiene el hipo y elimina el mal aliento.
- Tomillo: digestivo y evita los espasmos intestinales.
- Canela: regula el nivel de azúcar en la sangre.
- Cúrcuma: anticancerígeno y acelera el metabolismo.
- Jengibre: desinflama y fortalece el sistema inmune.
- Pimienta negra: ayuda en el proceso digestivo.
- Pimienta cayena: puede prevenir infartos y es un excelente quema grasas.
- Ajo: antiséptico natural y previene el Alzheimer.
- Clavo: antibiótico natural, evita los malos olores.
viernes, 29 de marzo de 2024
Canelones rápidos
- 6 tortitas de maíz
- ½ kg de carne de tu preferencia (nosotros cogimos ternera y cerdo)
- 10 lonchas de jamón cocido
- 1 envase de queso tipo havarti en taco (te vale cualquiera que se funda bien)
- 1 paquete de bechamel (o 500ml aprox si la haces casera)
- Queso rallado para fundir por encima (al gusto)
- Tomate frito
- Especias al gusto (en nuestro caso, orégano, pimienta y ras el hanout)